Finde den Weg zurück zu dir selbst.

Psychologische Lebensberatung & Krisenbegleitung in Wien. Wenn Panik, Ängste, Beziehungskrisen oder Erschöpfung dir zeigen, dass du dich selbst aus den Augen verloren hast.

Rückverbindung zum Körper: Das Nervensystem beruhigen, Ängste regulieren und wieder spüren, was dir wirklich guttut.
Klarheit in Beziehungen: Raus aus Verstrickung und Sprachlosigkeit – hin zu gesunden Grenzen und echter Begegnung.
Innere Einheit: Frühkindliche Anteile, Erwachsenen-Klarheit und deine innere Weisheit (Spirit) wieder an einen Tisch bringen.

Hinter jeder Krise – ob sie sich als quälende innere Unruhe, Angst vor der Zukunft oder Streit in der Partnerschaft zeigt – steht im Kern derselbe Schmerz: Wir haben uns irgendwo auf dem Weg selbst verloren.

In meiner Beratungspraxis in Wien Gersthof begleite ich dich ohne theoretisches Blabla und ohne Fassadenkosmetik dabei, die Verbindung zu deiner eigenen Wahrheit wiederherzustellen. Nicht durch noch mehr Leistung, sondern durch echtes Hinschauen, Entlastung und ein stabiles Fundament, das dich von innen heraus trägt.

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„Ich bin von Herrn Rivière sehr begeistert und jedes Mal aufs Neue erstaunt, mit wie viel Leidenschaft, Intelligenz und Ehrlichkeit er seine Beratungen führt.“
nikolina, Leitung Kindergarten

Wann du bei mir richtig bist

Eine Krise hat viele Gesichter, aber fast immer dieselbe Ursache: Wir haben unterwegs den Kontakt zu unserer eigenen Mitte verloren. Ich begleite dich ruhig, diskret und auf Augenhöhe bei folgenden Herausforderungen:

Akute Angst & Panikattacken: Wenn das Nervensystem überreagiert, der Puls rast und dir der Boden unter den Füßen wegrutscht.
Beziehungskrisen & Partnerschaft: Wenn das Miteinander von Vorwürfen, Rückzug, Sprachlosigkeit oder Trennungsangst blockiert ist.
Innere Leere & Erschöpfung: Wenn im Außen alles funktioniert, sich innen aber nur noch Taubheit, Druck und Orientierungslosigkeit breitmachen.
Lebensumbrüche & schwere Entscheidungen: Wenn alte Lebenskonzepte zerbrechen und du Klarheit für den nächsten Schritt brauchst.

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Wenn der Druck zu groß wird: Dein Körper schlägt Alarm

Eine Lebenskrise spielt sich selten nur im Kopf ab. Wenn du über Monate deine eigenen Grenzen übergehst oder in ungelösten Konflikten verharrst, greift dein System zur Notbremse: Herzrasen, Enge in der Brust, Schwindel oder eine zermürbende Dauerspannung.

Panik und Erschöpfung sind kein Zeichen von Schwäche – sie sind der laute Weckruf deines Nervensystems, dass die Verbindung zu deinem inneren Fundament abgerissen ist.

Systemisch, traumasensibel & tiefenintegrativ

Echte Veränderung entsteht nicht durch noch mehr Selbstdisziplin, sondern indem wir die Ursachen hinter der Anspannung lösen. Gefühle bekommen bei mir einen geschützten Raum – gehalten von einer klaren, geerdeten Struktur.

Die 3 Kräfte deiner inneren Architektur:

1. Der frühkindliche Anteil (Gefühl & Ursprung): Der Ort alter Verletzungen und ungesehener Bedürfnisse. Wir geben diesem Anteil heute den Schutz, den er damals gebraucht hätte.
2. Der erwachsene Anteil (Klarheit & Steuerung): Dein innerer Regisseur im Hier und Jetzt. Er lernt, gesunde Grenzen zu setzen, Ruhe zu bewahren und souverän zu handeln.
3. Dein Höheres Selbst / Spirit (Ausrichtung & Essenz): Deine innere Weisheit und Kraftquelle. Der Ort, an dem du wieder tiefen Sinn, Gelassenheit und Vertrauen ins Leben findest.

Speziell für Paare (Wenn zwei Nervensysteme aufeinandertreffen):

Beziehungskrisen sind meist ein unbewusster Tanz zweier Nervensysteme, die sich vor altem Schmerz schützen wollen. Mit Elementen der Imago-Paartherapie und emotionsfokussierter Begleitung stoppen wir die Schleifen aus Vorwurf und Rückzug. Wir machen unbewusste Muster sichtbar, damit aus Sprachlosigkeit wieder echte Intimität, Sicherheit und Frieden entstehen können.

„Ich war am Anfang unsicher, da ich zuvor keinerlei Erfahrung mit Lebensberatung hatte. Herr Rivière hat sich die Zeit genommen, meine Problemfelder zu verstehen und sehr treffend die Dinge auf den Punkt gebracht. Das hat mir Hilfe zur Selbsthilfe gegeben.“
dominik M., Jurist

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Deine Begleitung – Klar, planbar & transparent

Wähle das Format, das am besten zu deinem aktuellen Bedarf passt:

Schritt 1: Das Erstgespräch (Kostenfrei)

Der geschützte Raum zum Kennenlernen.

In einem unverbindlichen Telefonat schilderst du mir dein Anliegen. Wir spüren, ob die Chemie stimmt, und klären die nächsten Schritte.

Dauer: 15 Minuten | Investition: 0 €

Schritt 2: Die Standortbestimmung

Für akute Entlastung & schnelle Orientierung.

Wir senken die akute Anspannung im Nervensystem, ordnen das Chaos und erarbeiten erste konkrete Handlungsschritte für deinen Alltag.

Dauer: 90 Minuten | Investition: 180 €

Schritt 3: Begleitpaket „Klarheit & Neuorientierung“

Der rote Faden für deinen Prozess.

Drei gezielte Einheiten, um festgefahrene Muster zu lösen, Beziehungsthemen zu klären und neue emotionale Sicherheit zu verankern.

Umfang: 3 x 60 Minuten | Investition: 330 € (statt 360 €

Schritt 4: Transformationspaket „Lebensarchitektur“

Die nachhaltige Begleitung für tiefgreifenden Wandel

Für große Lebensübergänge und anhaltende Stabilität. Inklusive Impuls-Support per Nachricht zwischen den Einheiten für akute Fragen.

Umfang: 6 x 60 Minuten über ca. 3 Monate | Investition: 630 € (Ratenzahlung möglich)

Vertraulich, diskret und auf Augenhöhe

Keine Meldepflicht: Als privater Psychologischer Berater unterliege ich keinerlei Meldepflicht gegenüber Krankenkassen oder Versicherungen. Deine Themen bleiben zu 100 % vertraulich ohne Diagnose-Akte.
Steuerlich absetzbar: Die Investition in Lebensberatung & Coaching ist in Österreich in der Regel als berufliche Weiterbildung/Coaching steuerlich geltend machbar.
Praxis in Wien Gersthof & Online: Sitzungen finden in ruhiger Atmosphäre in meiner Praxis im 18. Bezirk statt oder flexibel online per Video.